最期の10年の過ごし方.

母の日が終わり、

運動会シーズンに突入しました。

我が家の長女の運動会のため

今週の土曜日はお休みさせていただきます。

さて、

先日

とても興味深い動画を拝見しました。

「人生最後の10年をどう生きる？」

という

１分程の短い動画です。

動画では、

同じ人物がふたつの役割を演じており、

一方（左側）は健康な10年、

もう一方は病院にかかる10年です。

この動画は

カナダのCMだそうです。

では、

早速こちらをどうぞ。

いかがでしたでしょうか。

「どちらの人生がいいですか」というのは

愚問でしょう！？

さて、

左側のより良い人生を送るには

実際どうしたらよいのでしょうか？

答えは、

「食」、

そして

それを取り込む

お口を含めた消化器官にあります。

もし、

体に

構造的な問題があれば

複雑化するかもしれません。

ちょっと話題を戻しますが、

運動会でのお弁当はどうしたら良いでしょうか？

とても良い本がありますので

最期にご紹介しておきます。

医師も実践している子供が丈夫になる食事

出産間近の

当院の歯科衛生士　村上は

この本の著者の定さんの栄養セミナーを受講してきます。

ご来院される方や

お子様をお持ちの方は

どうぞお気軽にお尋ね下さい。

尚、私も栄養療法について

下半期の丸々５日間はセミナーに参加してまいります。

気温が高くなってきますので、

みなさま

体調のコントロールには十分お気をつけ下さい。